Практика «Доверие»

Это, пожалуй, одна из самых серьезных практик на ретрите. Серьезная она в том смысле, что имеет потенциал очень сильного, глубоко воздействия на сознание и восприятие практикующего.
Как правило, это практика для пары. Один человек (назовем его «не видящий» ) завязывает повязкой глаза и удерживает их закрытыми под повязкой в течение всей практики. Второй становится его проводником. При определенных обстоятельствах, проводников может быть несколько и они могу подменять друг друга. Временной промежуток с закрытыми глазами может быть разным, начиная от 30 мин. И, конечно, это время проводится в активном распорядке дня.
Особенностью этой практики является то, что ее можно совмещать практически со всеми другими практиками, предлагаемыми на ретрите.
Огромный и интересный опыт получают все участники практики, тем более, что на следующий день роли меняются.
Для тех участников нашего ретрита, которые хотят в полной мере прожить новый опыт, мы рекомендуем сделать эту практику продолжительностью от 1 дня. И при этом, активно участвовать в остальных практиках, если только не будет основательных препятствий для этого.

1. Видеть ушами.
Голос проводника и его рука – вот два якоря, за которые в первые минуты ты держишься так, как будто от этого зависит твоя жизнь. Но постепенно паника проходит, дыхание нормализуется и ты начинаешь видеть звуками: где-то совсем рядом прошла пара, сбоку разговаривают девушки слышен шум прибоя. Да, ты и в обычном зрячем состоянии все эти звуки слышишь, но они как-то сливаются в один сплошной гул, который ты – суперзанятой и весь такой думающий, уже давно не воспринимаешь. А здесь у тебя нет выбора: и всё то, что в обычной жизни ты давно отбросил как ненужную мишуру, здесь становится самым важным.
2. Видеть ногами.
Вот у тебя под ногами плитка, затем – асфальт, галька, трава… При этом всегда своевременные комментарии проводника: «Осторожно, 1 ступенька вверх/вниз», «Внимание, меняется поверхность» и пр. Но ты и сам спустя некоторое время начинаешь видеть…ногами. Чувствовать, что у тебя под ногами, и быть уверенным в следующем шаге – в какой-то миг это становится даже важнее, чем рука проводника, ведущая тебя.
3. Видеть руками.
Каждый рецептор, каждое нервное окончание на руках становятся продолжением твоих глаз. Именно кончиками пальцев вырисовываются в голове образы зданий, предметов, деревьев… Именно кончики пальцев дают представление о деталях, размерах и возрасте. И именно на информацию, полученную руками, опирается твой мозг, принимая окончательное решение о том, как же выглядит объект. Холод камня и тепло дерева, детали предметов интерьера – все эти знания получены через «тактильное зрение».
Вот небольшой перечень возможный эффектов от практики:
— Повышение чувствительности обычных каналов восприятия.
— Пробуждение интуиции, активизация нестандартных способов получения информации.
— Избавление от социальных шор, навязанных с детства стандартов и ограничений.
— Осознание и принятие того, что Вам мешает жить так, как Вы хотите.
— Проработка неосознанных страхов, тревог и сомнений.
— Высвобждение скрытых энергетических резервов и получиление ответов на самые важные вопросы от своего Высшего Я.
Также «не видящй» учится доверяться парнеру, чувствует его огромную ценность для себя, развививает свой уровень принятия всего происходящего. «Проводник», в свою очередь, учится брать полную ответственность за безопасность и комфорт партнера, проводит время в служении.
Дополнительные инструкции по практике будут даны на ретрите.

Call Now Button+7(978)5011585 Яндекс.Метрика